【患者咨询】月经量少,只有一天,而且一个卫生护垫都不会打湿,而且不是红色的,尤其是这两个月,这个月来之前还提前肚子疼,请问医生,这是怎么回事?我才34岁,还想生二胎呢!

    呼和浩特妇科医院妇科专家郭欣雨介绍,现代女性的月经初潮年龄平均为12.5岁,绝经年龄通常在50岁左右。三四十岁的女性正值壮年,月经量应该是很充盈的,为什么量会变少,甚至点滴即净呢?

    首先我们来看看怎样判断月经量少的情况。您可以参考这个标准:月经周期基本正常,但经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短为不足三天,且经血量少。

    郭主任说,月经量少的原因比较复杂,要治疗首先要知道月经量多少才算少,医学教科书上这样定义:一个月经期排出的月经总量不超过20毫升的便可诊断为月经量少。但由于个体差异,月经量多少的诊断应根据自己的纵向对比来定。

    知道判断标准之后,我们再来看月经量少的原因。

    月经量少的原因很复杂,有先天的因素,如子宫发育过小等,还有一些情况可以导致月经量少。如,久病大病之后或者做了刮宫流产手术之后,身体会因为疾病损耗或手术损伤而亏虚,从而导致月经量少;长期服用避孕药物、激素药物也可能导致月经量变少;细菌感染、病毒感染、结核病也会导致月经量变少;此外,患了多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、卵巢早衰、宫腔粘连、子宫内膜炎、贫血、慢性盆腔炎等都可以导致月经量变少。

    这种类型的月经量少是可以通过现代医学检查手段查出来病因的,月经量少仅仅是这些疾病的表现症状之一,这些疾病治好之后,月经量少的问题自然迎刃而解。

    郭主任介绍说,如果发现月经量少,可先通过西医手段去做一些检查,如激素六项、B超、宫腔镜等检查,如果检查发现有器质性病变,也就是身体器官功能出现病变,如宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、慢性盆腔炎、贫血等,抓紧时间治疗这些疾病即可。

    一半的女性月经量少查不出原因

    以上说的都是比较容易治疗的月经量少,也有很多女性做了多种检查,查不出具体原因,发现不了器质性病变,那么,这种情况的月经量少就属于功能性的原因了。

    郭主任介绍,在这些查不出原因的月经量少的人中,有近50%的被医生诊断为精神情绪因素。这些女性也认为自己的月经量越来越少和长期处于紧张压力之下、情绪不良有关。

    月经不调

    专家提醒:学会调理情绪

    针对非疾病性月经量少,女性朋友应该做好日常保健。而针对疾病性的月经量少就需要去医院进行详细的检查与确诊,配合医生积极治疗。

    首先,饮食上要做到三餐规律、均衡营养,尤其是在月经前或月经期忌食生冷寒凉的食物,影响内分泌,还可能导致痛经。另外,要多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

    其次,不要让自己太劳累,要保证充足的睡眠,避免过重体力的活动以及剧烈的运动。专家表示,较养肝血的不是食物,而是睡眠。较迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。

    第三,要学会调节自己的情绪。俗话说,每个女人每个月都有那么几天不舒服。但大家都知道,万不可在这个时候去招惹她。因为女人在月经期间本身情绪起伏就比较大,容易动怒。女性要学会懂得释放压力,保持积极平和的心态,避免负面情绪的侵扰,有助于保持月经正常。

    如果您还想了解更多关于月经量少的内容,可以进行妇科在线咨询,呼和浩特妇科医院祝您健康愉快!



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